Az ösztrogén a szépség és a nőiesség hormonja
Az ösztrogén kifejezés gyűjtőfogalom, valójában több mint 30 féle hormont takar.
Hatása: irányítja női test működését, alak, külső, a ciklus tekintetében. Az ösztrogén ellenállóbbá teszi a nőket, szépek, okosak és csábítóak vagyunk tőle. Az ösztrogén a petefészkekben termelődik, terhesség alatt is szükségünk van rá és ilyenkor a méh termeli. Az ösztrogén indítja be a fiatal lányoknál a nemi érést, kialakítja jellegzetes másodlagos nemi jegyeket. A megtermékenyülésre képes nőnél felelős a havi ciklus lefolyásáért, a nyálkahártya felépítésével felkészíti a méhet a megtermékenyített pete befogadására. A kiegyensúlyozott ösztrogén szint a nő szervezetében kiegyensúlyozott pszichét, önbizalmat, teljesítőképességet, örömteli szexuális életet és szilárd egészséget biztosít. Ha rend-ben van az ösztrogénmérleg, megteremtődik a feltétele az egészséges testi szerelemnek. Az ösztriol az a hormon, amely gondoskodik a hüvely és a medence környékének jó vérellátásáról, felépíti a sejteket, a nyálkahártyát és az azt körülvevő védőszövetet. Az ösztrogének szabályozzák a hüvelyfal vastagságát, tágulékonyságát, valamint a nedvességét. Amíg rendben van a hormonszint, addig a hüvely is fiatal és működőképes marad.
Ha a környezetből származó ártalmak következtében az ösztrogén hormonszint felborul, a szervezetben az egyensúlyvesztéssel járó kóros állapotok alakulnak ki. Nagyon sokan nem is tudnak róla, hogy felborult a hormonális egyensúly az életükben és csak a fájdalmas és kínzó állapotokkal szembesülve élik az életüket.
Ösztrogéndominancia
Ösztrogén felhalmozódás a szervezetben, amelyet a progeszteronhoz viszonyítva értékelünk.
Tünetei:
Dr. John Lee (amerikai háziorvos) az előadásaiban beszélt arról, hogy a háziorvosi praxisában gyakran találkozott olyan nőgyógyászati problémákkal, amelyek a hivatalos terápia hatására nem javultak, hanem romlottak. Ebbe a csoportba tartoztak azok a betegek, akiknek méhrák miatt eltávolították a kismedencében lévő női szerveiket. Ezek a betegek szintetikus ösztrogént kaptak, mellük megduzzadt, fibro-tikusan átalakult, gyorsan híztak, elvesztették libidójukat, egyre depressziósabbá váltak. A megoldásokat keresve jutott el ahhoz a termé-szetes megoldáshoz, amit a szervezet hónapról-hónapra produkál, nevezetesen, hogy az ösztrogén csak a progeszteronnal együtt hatékony. Tudományos elemzés, kutatás nélkül elkezdte ajánlani betegeinek a természetes progeszteron pótlást és ezzel egy időben panaszaik csökkentek, megszűntek. Mellékhatásként bőrük megfiatalodott, memóriájuk javult. Felismerése arra ösztönözte, hogy feltárja azokat az okokat, ami miatt az ösztrogénmérlegünk az ösztrogén javára módosul. Ő alkotta meg az ösztrogéndominancia fogalmát.
A hormonális problémák esetében a hivatalos orvoslás ösztrogén hiányra gondol és ösztrogént pótol. A progeszteron, mint kiegyensúlyozó hormon rendszerint háttérbe szorul. A progeszteron hiány az, ami a hormonegyensúly hiányát hozza létre. Az ösztrogén, szemben a progesz-teronnal általában bőségesen rendelkezésre áll, ezért is szokták ezt az állapotot ösztrogéndominanciának nevezni.
Az ösztrogéndominancia tünetei
Az ösztrogéndominancia okai
A xenoösztrogének a környezetből, a különféle kozmetikai termékekből, PET palackokból származó kémiai vegyületek, amelyeket az ipar állít elő, és azok az emberi szervezetbe kerülve a szervezet által termelt női nemi hormonhoz, az ösztrogénhez hasonlóan viselkednek, és így befolyásolják a hormonális rendszer természetes működését.
A leggyakrabban előforduló xenoösztrogének
DDT – egy rovarírtó szer, nagyon sok idő telt el, mire rájöttek, hogy mennyire káros az emberi szervezetre, felborítja a hormonrendszer működését
Helyette használhatunk természetes rovarriasztó készítményeket!
Dioxin – tamponok, intim betétek, vécépapírok, de a pelenkák is szennyezettek lehetnek dioxinnal, mert ezek a termékek fehérítési eljárással készülnek, melyek során szintén keletkezik dioxin. Intim higiéniai eszközök esetében azért is veszélyes, mert közvetlenül a nemi szervek közelébe jut.
Tippem kemikália és műanyagmentes termékekre: Natracare, Organyc, Eco by Naty, Masmi
Parabének – kozmetikai szerek (tusfürdő, testápoló, fogkrém, smink, hajfesték, körömlakk, stb.) tartósítószereként a mai napig használják. Jelen lehet gyógyszerekben, de akár élelmiszerekben is, ahol szintén tartósításra használják. (összetevők listájában valamilyen előtaggal szerepelnek)
Tippjeim: tusfürdő, testápoló, fogkrém, smink, hajfesték (Kevin Murphy, Kinessences, Insight)
Triklozán – szájvizek, dezodorok, szappanok, egyéb kozmetikai termékek, tisztítószerek fertőtlenítő hatású adalékanyaga, szintén nagyon elterjedt.
Tippjeim: szájviz, dezodor, szappanok
Biszfenol A – röviden BPA, polikarbonát műanyagok előállításához használják fel. Megtalálható műanyag palackokban, tányérokban, fém konzervdobozokban. Nem kötelező jelölni a műanyagokon, de ha egy termék BPA-mentes, azt fel szokták tüntetni (BPA free).
A felsorolás nem teljes, környezetbarát, egészségtudatos életmóddal csökkenthetjük a xenoösztrogén-terhelésünket.
Az ösztrogéndominancia megelőzése komplex feladat. Vannak olyan feltételek, melyeken nehéz változtatni, gondoljunk a levegő minőségére. Több tényező azonban rajtunk múlik. Kényelmünk feladását, nagyobb odafigyelést igényelnek ezek a feladatok.
Amit tehetünk:
OLVASNÁL MÉG?
Az aktuális eseménynaptárról érdeklődj bátran! Megtanuljuk az önmasszázs legegyszerűbb módját illetve bónuszként mobilitás és flexibilitás vizsgálatot is tartalmaz a workshop.
Anyagcsere tipizálás az állatvilágban Óriáspanda. Jegesmedve. Barna medve. Mindhárom medve a medvék családjába tartozik, fő táplálkozási forrásuk mégis eltérő. A
Csokis puffasztott amaránt Biztosan emlékeztek régről – bár szerintem még most is lehet kapni – a puffasztott rizses csokira. No,
