Santa beugrott egy állapotfelmérésre.

Átbeszéltük, hogy milyen panaszai lettek a sok-sok ajándék kihordása után.

Belegondoltatok már, hogy milyen problémákkal állhat szemben?

Santa Clausnak az ajándékok kézbesítése során különböző panaszai lehetnek. A túl gyakori leugrás a kéményekből esetleg hátfájást okozhat, és az ajándékok cipelése hosszú órákon át terhelheti a hátát és a végtagjait. Emellett az időjárási viszonyok, például a hideg és nedves körülmények, szintén hozzájárulhatnak a lehetséges megbetegedésekhez és sérülésekhez. Az öregedés és a túlzott munkaterhelés is fokozhatja az ilyen típusú problémákat. Santa Clausnak a csomagok folyamatos cipelése és az ajándékok kiosztása során, az ismétlődő mozdulatok és a tartós terhelés hatására az idegek is nyomás alá kerülhetnek, ami fájdalmat, zsibbadást és gyengeséget okozhat a kéz és az ujjak területén.

A jó hír az, hogy rehabilitációs trénerként tudok neki segíteni már elég sok mindenben, a kötelező gyógytornát követően:

Felső végtagi rehabilitáció során:

• felső keresztezett szindróma
• impingement szindróma
• lapocka diszkinézis
• scapula alata – repülő lapocka
• habituális vállficam
• befagyott váll
• rotátorköpeny részleges/teljes szakadása
• könyöktáji “overuse” / túlhasználati szindróma: teniszkönyök és golfkönyök
• könyöktáji alagútszindrómák
• csuklótáji alagútszindróma

Nyak, hát és mellkas rehabilitációja

• mellkas malpozíciók
• Scheuermann betegség
• mellkasdeformitás: tölcsérmell, tyúkmell
• kiegyenesedett nyaki lordózis
• nyaki instabilitás
• porckorong sérv
• mellkaskimeneti szindróma: scalenus-, costoclavicularis- és hiperabdukciós szindróma
• mellműtétek: esztétikai, rekonstrukciós

Térd rehabilitációja

• deformitások: X láb, O láb, hátrahajló térd
• térdízületi kopás
• Baker ciszta
• Schlatter-Osgood féle megbetegedés
• ITB szindróma
• Patella lateralizáció
• Patella habituális ficama
• Patellofemoralis fájdalom szindróma
• Meniscus sérülések
• Szalagsérülések (szakadásnál, gyógytornász után)